खार कम करने की टेबलेट्स:
- पैरासिटामोल (Paracetamol) – यह सबसे आम दवा है जो बुखार और हल्के दर्द में दी जाती है।
- उदाहरण: क्रोसिन (Crocin), कैलपोल (Calpol), डोलो 650 (Dolo 650)
- डोज़: वयस्कों के लिए 500mg–650mg हर 4-6 घंटे में (डॉक्टर की सलाह लें)
- आईबुप्रोफेन (Ibuprofen) – यह बुखार के साथ दर्द और सूजन भी कम करता है।
- उदाहरण: ब्रूफेन (Brufen), आईबुगेसिक (Ibugesic)
- डोज़: 200mg–400mg हर 6-8 घंटे में (डॉक्टर की सलाह से)
- मेफेनामिक एसिड (Mefenamic Acid) – तेज़ बुखार में दी जाने वाली दवा।
- उदाहरण: मेफटाल-पी (Meftal-P)
- डोज़: डॉक्टर की सलाह से लें।
- एसेटामिनोफेन + कैफीन (Acetaminophen + Caffeine) – थकान और सिरदर्द के साथ बुखार में दी जाती है।
- उदाहरण: सरिडॉन (Saridon)
ध्यान रखने योग्य बातें:
✅ पर्याप्त पानी पिएं और आराम करें।
✅ बहुत तेज़ बुखार (102°F से अधिक) हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
✅ बच्चों और गर्भवती महिलाओं के लिए दवा लेने से पहले डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें
पैरासिटामोल एक सामान्य दर्द निवारक और बुखार कम करने वाली दवा है। यह सिरदर्द, सर्दी-खांसी, मांसपेशियों के दर्द, दांत दर्द और ज्वर जैसी समस्याओं में उपयोगी होती है।
पैरासिटामोल के उपयोग:
✅ बुखार (Fever) – शरीर का तापमान कम करने के लिए।
✅ सिरदर्द (Headache) – माइग्रेन या सामान्य सिरदर्द में राहत देता है।
✅ दर्द निवारण (Pain Relief) – हल्के से मध्यम दर्द जैसे जोड़ों का दर्द, मांसपेशियों का दर्द, कमर दर्द, और मासिक धर्म के दर्द में फायदेमंद।
✅ सर्दी-ज़ुकाम (Cold & Flu) – बुखार और शरीर में दर्द को कम करने के लिए।
डोज़ (Dosage) और सेवन का तरीका:
🔹 वयस्कों के लिए:
- 500mg से 650mg हर 4-6 घंटे में लिया जा सकता है।
- अधिकतम खुराक: दिनभर में 4000mg (4 ग्राम) से अधिक न लें।
🔹 बच्चों के लिए:
- डोज़ उम्र और वजन पर निर्भर करती है।
- आमतौर पर डॉक्टर 10-15mg/kg वजन के अनुसार देते हैं।
- बच्चों को देने से पहले डॉक्टर की सलाह ज़रूरी है।
💊 कुछ लोकप्रिय ब्रांड नाम:
- डोलो 650 (Dolo 650)
- क्रोसिन (Crocin)
- कैलपोल (Calpol)
- पेरासिटा (Paraceta)
सावधानियां और साइड इफेक्ट्स:
⚠ किसे सावधानी बरतनी चाहिए?
❌ लिवर (जिगर) की बीमारी वाले मरीजों को इसे अधिक मात्रा में नहीं लेना चाहिए।
❌ शराब के साथ पैरासिटामोल न लें, यह लिवर को नुकसान पहुंचा सकता है।
❌ डॉक्टर की सलाह के बिना लंबे समय तक इसका इस्तेमाल न करें।
⚠ संभावित साइड इफेक्ट्स:
🔴 अधिक मात्रा लेने से लिवर डैमेज हो सकता है।
🔴 कभी-कभी चक्कर आना, उल्टी, एलर्जी या त्वचा पर रैशेज हो सकते हैं।
🔴 यदि कोई गंभीर समस्या हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
पैरासिटामोल एक सुरक्षित और प्रभावी दवा है, जब इसे सही मात्रा में लिया जाए। लेकिन अधिक मात्रा लेना खतरनाक हो सकता है, इसलिए डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही इसका सेवन करें
आईबुप्रोफेन एक दर्द निवारक (Painkiller) और सूजन कम करने वाली दवा (Anti-inflammatory) है। यह बुखार, सिरदर्द, जोड़ों के दर्द, मासिक धर्म के दर्द और मांसपेशियों के दर्द में इस्तेमाल की जाती है। यह शरीर में सूजन और दर्द को कम करने वाले केमिकल्स (प्रोस्टाग्लैंडिन) को ब्लॉक करके काम करती है।
आईबुप्रोफेन के उपयोग:
✅ बुखार (Fever) – शरीर का तापमान कम करने के लिए।
✅ सिरदर्द (Headache) – माइग्रेन और सामान्य सिरदर्द में राहत।
✅ दांत दर्द (Toothache) – दांतों में सूजन या दर्द में उपयोगी।
✅ मांसपेशियों और जोड़ों का दर्द (Muscle & Joint Pain) – गठिया (Arthritis), कमर दर्द और मोच में सहायक।
✅ मासिक धर्म का दर्द (Menstrual Pain) – पीरियड्स के दौरान पेट दर्द और ऐंठन कम करता है।
डोज़ (Dosage) और सेवन का तरीका:
🔹 वयस्कों के लिए:
- 200mg से 400mg हर 6-8 घंटे में ले सकते हैं।
- अधिकतम खुराक: दिनभर में 1200mg से 1600mg से अधिक न लें।
🔹 बच्चों के लिए:
- आमतौर पर 5-10mg/kg वजन के अनुसार दिया जाता है।
- बच्चों को देने से पहले डॉक्टर की सलाह ज़रूरी है।
💊 कुछ लोकप्रिय ब्रांड नाम:
- ब्रूफेन (Brufen)
- आईबुगेसिक (Ibugesic)
- एडविल (Advil)
- मॉट्रिन (Motrin)
सावधानियां और साइड इफेक्ट्स:
⚠ कौन सावधानी बरतें?
❌ पेट की समस्या (जैसे अल्सर, एसिडिटी) वाले लोगों को इसे डॉक्टर की सलाह के बिना नहीं लेना चाहिए।
❌ गर्भवती महिलाओं और हृदय रोगियों को सावधानी बरतनी चाहिए।
❌ लंबे समय तक सेवन करने से किडनी और लिवर को नुकसान हो सकता है।
❌ इसे खाली पेट लेने से एसिडिटी और पेट दर्द हो सकता है, इसलिए इसे खाने के बाद लें।
⚠ संभावित साइड इफेक्ट्स:
🔴 पेट में दर्द, गैस या एसिडिटी
🔴 उल्टी या मतली
🔴 चक्कर आना या नींद आना
🔴 लंबे समय तक लेने से किडनी और लिवर पर असर पड़ सकता है
आईबुप्रोफेन एक प्रभावी दर्द निवारक और बुखार कम करने वाली दवा है, लेकिन इसे सही मात्रा में और सावधानी से लेना चाहिए। अगर आपको पेट से जुड़ी कोई समस्या या अन्य गंभीर बीमारी है, तो डॉक्टर की सलाह लेकर ही इसका सेवन करें
मेफेनामिक एसिड एक दर्द निवारक (Painkiller) और सूजन कम करने वाली दवा (Anti-inflammatory) है। यह खासतौर पर मासिक धर्म (पीरियड्स) के दर्द, बुखार, सिरदर्द, दांत दर्द, जोड़ों के दर्द और मांसपेशियों के दर्द में उपयोग की जाती है। यह शरीर में सूजन और दर्द पैदा करने वाले केमिकल्स (प्रोस्टाग्लैंडिन) को ब्लॉक करके काम करती है।
मेफेनामिक एसिड के उपयोग:
✅ बुखार (Fever) – तेज बुखार कम करने के लिए।
✅ मासिक धर्म का दर्द (Menstrual Pain) – पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द और ऐंठन को कम करता है।
✅ सिरदर्द (Headache) – माइग्रेन और सामान्य सिरदर्द में राहत।
✅ दांत दर्द (Toothache) – मसूड़ों और दांतों के दर्द में सहायक।
✅ जोड़ों और मांसपेशियों का दर्द (Joint & Muscle Pain) – गठिया, कमर दर्द और मोच में फायदेमंद।
✅ सर्जरी के बाद दर्द (Post-Surgery Pain Relief) – ऑपरेशन के बाद होने वाले दर्द को कम करने में मदद करता है।
डोज़ (Dosage) और सेवन का तरीका:
🔹 वयस्कों के लिए:
- 250mg से 500mg हर 6-8 घंटे में लिया जा सकता है।
- अधिकतम खुराक: दिनभर में 1500mg (1.5 ग्राम) से अधिक न लें।
🔹 बच्चों के लिए:
- डॉक्टर की सलाह के बिना बच्चों को न दें।
- आमतौर पर डॉक्टर 6 महीने से ऊपर के बच्चों के लिए 25mg/kg वजन के अनुसार देते हैं।
💊 कुछ लोकप्रिय ब्रांड नाम:
- मेफटाल-पी (Meftal-P)
- मेफ्टाल-स्पास (Meftal-Spas) – पेट दर्द के लिए
- पोनस्टान (Ponstan)
सावधानियां और साइड इफेक्ट्स:
⚠ कौन सावधानी बरतें?
❌ एसिडिटी और पेट की समस्या (गैस्ट्रिक, अल्सर) वाले लोग इसे सावधानी से लें।
❌ गर्भवती महिलाएं और किडनी/लिवर की बीमारी वाले लोग डॉक्टर की सलाह लें।
❌ ब्लड प्रेशर या हार्ट की समस्या वालों को इसे लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
❌ इसे खाली पेट न लें, खाने के बाद या दूध के साथ लें ताकि पेट पर असर कम हो।
⚠ संभावित साइड इफेक्ट्स:
🔴 पेट दर्द, गैस, एसिडिटी या डायरिया
🔴 उल्टी या मतली
🔴 सिरदर्द और चक्कर आना
🔴 लंबे समय तक लेने से किडनी और लिवर को नुकसान हो सकता है
मेफेनामिक एसिड तेज बुखार, पीरियड्स के दर्द और अन्य प्रकार के दर्द में एक प्रभावी दवा है, लेकिन इसे सही मात्रा में और सावधानी से लेना चाहिए। अगर आपको पेट से जुड़ी कोई समस्या या अन्य गंभीर बीमारी है, तो डॉक्टर की सलाह लेकर ही इसका सेवन करें।
एसेटामिनोफेन जिसे आमतौर पर पैरासिटामोल (Paracetamol) के नाम से भी जाना जाता है, एक बुखार कम करने (Antipyretic) और दर्द निवारक (Analgesic) दवा है। यह सिरदर्द, सर्दी-खांसी, मांसपेशियों के दर्द, दांत दर्द और ज्वर जैसी समस्याओं में उपयोगी होती है।
एसेटामिनोफेन के उपयोग:
✅ बुखार (Fever) – शरीर का तापमान कम करने के लिए।
✅ सिरदर्द (Headache) – माइग्रेन या सामान्य सिरदर्द में राहत।
✅ सर्दी-ज़ुकाम (Cold & Flu) – बुखार और शरीर में दर्द को कम करने के लिए।
✅ दांत दर्द (Toothache) – मसूड़ों और दांतों के दर्द में असरदार।
✅ मांसपेशियों और जोड़ों का दर्द (Muscle & Joint Pain) – हल्के से मध्यम दर्द में उपयोगी।
✅ सर्जरी के बाद दर्द (Post-Surgery Pain Relief) – ऑपरेशन के बाद हल्के दर्द को कम करता है।
डोज़ (Dosage) और सेवन का तरीका:
🔹 वयस्कों के लिए:
- 500mg से 650mg हर 4-6 घंटे में लिया जा सकता है।
- अधिकतम खुराक: दिनभर में 4000mg (4 ग्राम) से अधिक न लें।
🔹 बच्चों के लिए:
- डोज़ वजन के अनुसार दी जाती है – लगभग 10-15mg/kg वजन के हिसाब से।
- बच्चों को देने से पहले डॉक्टर की सलाह लें।
💊 कुछ लोकप्रिय ब्रांड नाम:
- डोलो 650 (Dolo 650)
- क्रोसिन (Crocin)
- कैलपोल (Calpol)
- टायलेनॉल (Tylenol)
सावधानियां और साइड इफेक्ट्स:
⚠ कौन सावधानी बरतें?
❌ लिवर (जिगर) की समस्या वाले मरीज इसे अधिक मात्रा में न लें।
❌ शराब के साथ पैरासिटामोल न लें, यह लिवर को नुकसान पहुंचा सकता है।
❌ गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को डॉक्टर की सलाह से लेना चाहिए।
❌ लंबे समय तक लगातार न लें, इससे लिवर डैमेज हो सकता है।
⚠ संभावित साइड इफेक्ट्स:
🔴 अधिक मात्रा लेने से लिवर खराब हो सकता है।
🔴 कभी-कभी चक्कर आना, उल्टी या स्किन एलर्जी हो सकती है।
🔴 अगर बुखार 3 दिन से ज्यादा बना रहे या दर्द 5 दिन से ज्यादा रहे, तो डॉक्टर से सलाह लें।
एसेटामिनोफेन (पैरासिटामोल) एक सुरक्षित और असरदार दवा है, जब इसे सही मात्रा में लिया जाए। लेकिन अधिक मात्रा में लेना लिवर के लिए खतरनाक हो सकता है। अगर आपको कोई गंभीर बीमारी है, तो डॉक्टर की सलाह लेकर ही इसका सेवन करें
पानी पीने और आराम करने के फायदे:
💧 हाइड्रेशन बनाए रखता है – बुखार के दौरान शरीर से ज्यादा पानी निकलता है, जिससे डिहाइड्रेशन हो सकता है। पानी पीने से शरीर हाइड्रेट रहता है।
🛌 शरीर को जल्दी ठीक होने में मदद करता है – आराम करने से शरीर को वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने की ताकत मिलती है।
🌡️ बुखार कम करने में सहायक – पानी पीने से शरीर का तापमान नियंत्रित रहता है और पसीने के जरिए ठंडक मिलती है।
🦠 टॉक्सिन्स बाहर निकालता है – ज्यादा पानी पीने से शरीर के हानिकारक तत्व यूरिन के जरिए बाहर निकलते हैं।
क्या करें?
✅ गुनगुना पानी पिएं, यह गले और शरीर के लिए फायदेमंद होता है।
✅ नारियल पानी, सूप, और हर्बल चाय पी सकते हैं, ये इम्युनिटी बढ़ाने में मदद करते हैं।
✅ पूरी नींद और आराम करें, जिससे शरीर जल्दी रिकवर हो सके
तेज़ बुखार में क्या करें?
✅ ठंडे पानी की पट्टियां (Cold Compress) – माथे, गर्दन, बगल और पैरों पर गीले कपड़े या स्पंज से शरीर को ठंडा करें।
✅ हल्के और ढीले कपड़े पहनें ताकि शरीर का तापमान सामान्य हो सके।
✅ ज्यादा पानी पिएं – नारियल पानी, सूप, जूस और इलेक्ट्रोलाइट्स लें ताकि डिहाइड्रेशन न हो।
✅ पैरासिटामोल (Paracetamol) लें – डॉक्टर की सलाह के अनुसार पैरासिटामोल 500mg या 650mg लें।
✅ पूरी तरह आराम करें – शरीर को आराम देने से इम्यून सिस्टम जल्दी रिकवरी करता है।
कब डॉक्टर से संपर्क करें?
⚠ अगर बुखार 102°F से ऊपर हो और 2-3 दिन तक बना रहे।
⚠ अगर शरीर में कांपने वाली ठंड (Shivering) हो रही हो।
⚠ अगर तेज सिरदर्द, उल्टी, सांस लेने में दिक्कत या भ्रम (Confusion) हो।
⚠ अगर छोटे बच्चों, बुजुर्गों या गर्भवती महिलाओं को तेज़ बुखार हो।
तेज़ बुखार को हल्के में न लें!
तेज़ बुखार किसी गंभीर संक्रमण (जैसे डेंगू, मलेरिया, वायरल फीवर, टाइफाइड आदि) का संकेत हो सकता है। इसलिए यदि बुखार 102°F से अधिक हो और दवाओं से कम न हो, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें
बच्चों के लिए सावधानियां:
👶 खुद से कोई भी दवा न दें – बच्चों की दवाओं की डोज़ उनकी उम्र और वजन के अनुसार दी जाती है, इसलिए डॉक्टर की सलाह ज़रूरी है।
💊 सही मात्रा (Dosage) दें – पैरासिटामोल (Paracetamol) या आईबुप्रोफेन (Ibuprofen) जैसे बुखार और दर्द की दवाएं वजन के अनुसार दी जाती हैं।
🚫 एस्पिरिन (Aspirin) न दें – बच्चों में यह रेयेस सिंड्रोम (Reye’s Syndrome) नामक गंभीर बीमारी पैदा कर सकती है।
💦 हाइड्रेशन बनाए रखें – बुखार या बीमारी के दौरान बच्चे को ज्यादा पानी, सूप, और ORS देना चाहिए।
🔹 गर्भवती महिलाओं के लिए सावधानियां:
🤰 गर्भावस्था में दवा लेना जोखिम भरा हो सकता है, इसलिए बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी पेनकिलर या एंटीबायोटिक न लें।
✅ पैरासिटामोल (Paracetamol) सुरक्षित मानी जाती है लेकिन फिर भी डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर है।
🚫 आईबुप्रोफेन (Ibuprofen) और मेफेनामिक एसिड (Mefenamic Acid) से बचें, खासकर तीसरी तिमाही (Third Trimester) में।
⚠ ज्यादा बुखार (102°F से ऊपर) या कोई गंभीर लक्षण हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
बच्चों और गर्भवती महिलाओं का शरीर सामान्य दवाओं के प्रति अधिक संवेदनशील होता है। इसलिए बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी दवा न लें और सुरक्षित इलाज के लिए विशेषज्ञ की राय जरूर लें
